Markus Classen
Vorbeugen, aufmerksam sein und sich schützen - Kein Burnout in der Kita
Vorbeugen, aufmerksam sein und sich schützen - Kein Burnout in der Kita
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Möchtest du als pädagogische Fachkraft in der Kita einem Burnout vorbeugen? Dann bist du bei diesem Online-Seminar genau richtig. Denn Studien zeigen, dass Erziehende trotz aller Belastungen ihren Job lieben. Allerdings gehören sie auch zu den Burnout-Hochrisikogruppen. Zu große Gruppen und zu wenig Kolleginnen und Kollegen können großen Stress verursachen. Dieses Seminar richtet sich an Mitarbeitende, die sich selbst vor der Gefahr des Ausbrennens schützen möchten oder professionelle Burnoutprävention in ihrer Einrichtung umsetzen wollen.
In diesem Seminar wirst du lernen, wie du einem Burnout vorbeugen kannst. Du stärkst dein Wissen zur Entstehung eines Burnouts und erlernst Maßnahmen zur persönlichen und betrieblichen Burnoutprävention. Dabei wirst du auch lernen, wie du Warnsignale erkennen und mit inneren Stressoren umgehen kannst. Du erhältst praxistaugliche Handlungskompetenzen, die du problemlos in den Alltagsablauf in der Kita integrieren kannst.
Die Inhalte des Online-Seminars im Überblick sind:
- Aufbau einer betrieblichen Burnoutprävention
- Erkennung von Warnsignalen
- Methoden der Stressreduktion
- Bearbeitung von inneren und äußeren Stressoren
- Zeitmanagement als Instrument der Burnoutprävention
- Bearbeitung von Glaubenssätzen als Ursache von Stress
Das Online-Seminar besteht aus mehreren Modulen, die du überall bearbeiten kannst - ob von zuhause aus, im Zug oder im Wartezimmer beim Arzt. Jedes Modul enthält Dokumente mit interaktiven Übungen oder Fragebögen zum Ausdrucken und Bearbeiten.
Die Bearbeitungszeit für das Seminar beträgt durchschnittlich 24 Unterrichtsstunden (24 Ustd./3 Tage). Die Seminarinhalte werden für 12 Monate freigeschaltet. Nach erfolgreichem Abschluss des Online-Seminars erhältst du eine Teilnahmebestätigung.
