Mit Resilienztraining deine Seele stärken

Resilienz online trainieren

In diesem Onlinekurs erfährst du, was man unter Resilienz versteht. Du lernst verschiedene Resilienzfaktoren kennen und machst jeweils Übungen dazu. Diese Übungen sind dafür geeignet, auch nach Abschluss des Onlinekurses deine Resilienzfähigkeit zu trainieren.

Kinder und Resilienz

Im Bonus-Teil erfährst du, wie die Resilienzfähigkeit von Kindern (aus deinem privaten oder deinem beruflichen Umfeld) gestärkt werden kann.

8 Stunden innerhalb von 12 Monaten flexibel lernen

Die Bearbeitungszeit dieses Onlinekurses liegt bei ca. 8 Stunden. Du hast nach Anmeldung 12 Monate Zeit, auf die Kursinhalte zuzugreifen. Nach Beendigung